Como funciona a franquia de uma academia?

Administrar um negócio e tornar-se proprietário de uma empresa, exige um conjunto de habilidades muito variadas. Entenda como funciona a franquia de uma academia. Na maioria das PMEs estabelecidas, essas habilidades serão desempenhadas por qualquer número de funcionários. Mas para o proprietário da empresa, é preciso dominar todas essas habilidades. …

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A natação faz crescer?

Na questão se a natação faz crescer? É de conhecimento geral que a prática de exercícios regulares tem um papel fundamental no desenvolvimento de nossa estatura e, portanto, tida como um dos esportes mais completos. Na pratica da natação, o corpo flutua na água, nessa situação ocorre que a gravidade …

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Diferenças entre aula de zumba e ritmos!

Pode parecer que não, mas existem diferenças entre aula de zumba e ritmos. São pequenos detalhes que caracterizam cada uma das modalidades, fazendo com que sejam potentes em algum aspecto em especial. Melhores academias em Belo Horizonte Muay Thai – Conheça os Benefícios Hidroginástica para adultos Natação para bebês e …

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Tudo sobre a aula de Spinning academia

Se você quer conhecer mais sobre a aula de spinning academia, saiba que esta é uma modalidade de atividade física que tem sido bastante procurada por ser um treinamento cardiovascular realizado em academias que tenham bicicletas estacionárias, além do fato de proporcionar diversos benefícios. Com isso, quando se fala em …

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A hidroginástica aumenta massa muscular?

Você sabia que a hidroginástica aumenta massa muscular de forma eficiente? Essa é uma atividade realmente poderosa para promover uma boa definição muscular, e por isso há uma grande procura nas academias! A hidroginástica nada mais é do que  uma atividade envolta por ginástica  realizada dentro da água, e muitas …

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Natação para bebês: benefícios para o sono

Você sabia que, além de auxiliar no desenvolvimento psicomotor, a natação para bebês traz benefícios para o sono dos pequenos? Ao matricular seus filhos nas aulas, muitos pais nem imaginam a importância da atividade aquática para o crescimento saudável e independente das crianças. Nesse artigo, falaremos sobre os benefícios da …

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