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Aula de zumba para iniciantes

Ganhando cada vez mais espaço nas academias de todo o Brasil, a aula de zumba é um verdadeiro sucesso entre homens e mulheres. Porém, as pessoas que estão começando, tem muitas dúvidas sobre estas aulas. Continue lendo, e conheça a aula de zumba para iniciantes. Exercícios na piscina para deficientes …

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Como funciona a aula de zumba?

A aula de zumba é uma das modalidades que vem atraindo cada vez mais pessoas, tanto pela facilidade com a qual os praticantes podem se inserir na atividade quanto pela enorme otimização do gasto calórico e diversão que ela proporciona para todos os envolvidos. Com aulas que tem como foco …

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