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Natação Para Bebês E Os Cuidados

A natação para bebês é uma modalidade que vem sendo cada vez mais procuradas por recém-papais e mamães. Esse momento pode proporcionar diversos benefícios tanto para os adultos, quanto para as crianças. Hoje iremos falar um pouco sobre a natação para bebês e os cuidados.

As aulas de natação são muito prazerosas para os bebês, mas existem alguns cuidados que devem ser tomados para que tudo saia como planejado.

Confira agora como funciona uma aula de natação para bebês e os cuidados que devem ser tomados em sua realização.

Natação para bebês e os cuidados essenciais

A natação para bebês deve ser praticada em piscinas adequadas, higienizadas e na supervisão de um profissional que seja especializado nessa modalidade.

Nas aulas de natação para bebês será incentivada a movimentação de todo o copo do bebê, para que ele consiga nadar desde criança. Bater as pernas, os braços, boiar e respirar corretamente são algumas das técnicas que são ensinadas aos bebês durante as aulas.

Mas, o foco principal das aulas é o divertimento e a exploração dos sentidos no ambiente aquático. O momento deve ser de diversão, sempre respeitando o momento do bebê.

Alguns cuidados devem ser tomados para que a aula seja confortável e segura para o bebê. Confira alguns deles:

  • A temperatura da água deve sempre estar agradável. Em torno de 32 a 37 graus.
  • A água deve estar sempre limpa e tratada.
  • Os estímulos ao bebê devem ser leves e de acordo com o progresso de cada um.
  • É essencial que um dos pais esteja junto, pois são a referência de segurança para o bebê e dessa forma as aula irão fluir melhor.
  • É preciso sempre observar se o bebê sentir frio ou fome. Se perceber um desses sinais, é hora de deixar a piscina.
  • Após as aulas é essencial ir direto para o banho. O uso de sabonetes neutros é essencial para não prejudicar a pele sensível do bebê.
  • Utilize um hidratante recomendado por um médico para auxiliar na hidratação da pele pós piscina.
  • Consulte um médico, se necessário, para um exame físico antes de iniciar seu bebê na natação.
  • Não force nenhum movimento. O bebê deve estar seguro e realizá-los espontaneamente. Lembre-se que é um momento de diversão.

Essas são as principais dicas para natação para bebês e os cuidados essenciais para essa prática. A natação é recomendada para pessoas de todas as idades e os bebês podem ter muitos benefícios com essa modalidade.

Benefícios da natação para bebês

A natação possui diversas vantagens para quem a pratica. Pessoas de todas as faixas etárias podem se beneficiar dos exercícios na água. Para os bebês os benefícios são ainda maiores, já que estão em fase de adaptação e percepção do mundo.

O desenvolvimento físico e social nessa etapa da vida é muito importante, e a natação é um exercício que estimula exatamente esses aspectos. Confira abaixo mais benefícios da natação para bebês.

  • Ajuda a desenvolver a coordenação motora.
  • Melhora a respiração.
  • Melhora o sono.
  • Aumenta o apetite.
  • Ativa a circulação do sangue.
  • Melhora a consciência corporal.
  • Contato seguro com ambientes aquáticos que futuramente resultará em um adulto que não tem medo de piscinas ou mares.

Escolhendo o momento certo

Agora que você já conhece mais sobre natação para bebês e os cuidados, verifique em qual faixa etária seu bebê pode ser mais bem adaptado à piscina. Existem bebês que se adaptam facilmente ao ambiente aquático, já outros precisam de um tempo a mais. O importante é respeitar a personalidade do bebê e encontrar o melhor momento para introduzi-lo nas atividades dentro da piscina.

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