Tag de arquivos: muay thai beneficios para o corpo masculino

O Muay Thai tem muitos benefícios, esse esporte que também é conhecido como Boxe Tailandês, é uma modalidade completa, pois em luta ela utiliza de várias partes do corpo, como, punhos, cotovelos, joelhos, canelas e os pés. Durante os treinos e lutas são feitos golpes repetitivos de socos, chutes, cotoveladas e joelhadas, …

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