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Tag de arquivos: zumba pilates boxing

Zumba e Pilates

É cada vez maior o número de pessoas que tem optado por atividades que vão além do tradicional treino na academia, e uma opção são os exercícios de Zumba e Pilates. A Zumba proporciona para você um conjunto de exercícios que devem ser realizados ao som das mais animadas músicas …

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